Алергия към прах и акари – как да защитим дома си

Акарите – невидими обитатели на дома

Акарите от домашен прах са микроскопични паякообразни с размер около 0.3 мм. Те не хапят, но техните изпражнения и телесни части съдържат мощни алергени, които при вдишване предизвикват алергичен ринит, конюнктивит и астма. Обитават предимно матраци, възглавници, килими и мека мебел. Алергия към прах и акари – как да защитим дома си

Условия, благоприятстващи размножаването на акари

Фактор	Идеална стойност за акари	Препоръка за алергици
Температура	20–25°C	Поддържайте под 20°C
Влажност	Над 70%	Поддържайте под 50%
Матрак	Стар, пружинен	Сменете на всеки 8–10 г.
Постелъчно бельо	Рядко перено	Перете на 60°C седмично
Килими/мокети	Дебели, рядко чистени	Премахнете или чистете ежеседмично

Симптоми при алергия към прах

Типичните оплаквания са хрема и запушен нос сутрин след ставане, кихане при оправяне на леглото, сърбящи и сълзливи очи и влошаване на астматичните симптоми на закрито. За разлика от поленовата алергия, симптомите са целогодишни с пик през зимата, когато домовете са по-малко проветрени. Алергия към прах и акари – как да защитим дома си

Мерки за намаляване на алергените и лечение

Използвайте антиакарни калъфи за матраци и възглавници, HEPA прахосмукачка и въздушен пречиствател. Намалете влажността с климатик или изсушавач. Когато алергията е свързана с астма, от значение е и начинът, по който почиствате – прочетете как да овладеем астмата по време на почистване на дома, за да избегнете провокиране на пристъп. Антихистамините и имунотерапията допълват средата.

Имунотерапия при алергия към акари

Алерген-специфичната имунотерапия с акарни екстракти е единственият метод за трайна ремисия. Провежда се под формата на инжекции или сублингвални капки в продължение на 3–5 години и е особено препоръчителна при съпътстваща астма.