Today: 27.06.2022
Суперхрани за красива кожа
admin Posted on 20:09

Суперхрани за красива кожа – част 2

Суперхрани за красива кожа. Куркума

Суперхрани за красива кожа. Проучване, публикувано през 2001 г., показва, че куркумата, като естествен антиоксидант, помага за регенерацията на кожата чрез производството на колаген. Други проучвания също показват, че куркуминът (химично съединение, открито в куркумата) може да помогне за намаляване на увреждането на UV лъчите.

Ясно е, че ползите, които куркумата осигурява за кожата и здравето, са достатъчна причина да я добавите към Вашата диета, независимо дали става дума за лате с куркума или къри. Базираният в Ню Йорк гримьор Реми Одунси също препоръчва използването на куркума като маска. „Добрият грим винаги е въпрос на здрава кожа и всеки иска да получи естествен блясък. Като цветна жена използвам куркума за хиперпигментация“, казва тя. „Можете да смесите куркума с любимата си маска за лице или мед и захар, за да направите скраб.

Зелен чай

Мариса Мур казва, че последните изследвания показват, че полифенолите в зеления чай намаляват производството на себум и това може да помогне за предотвратяване на акне. Според проучване от 2017 г., катехините в зеления чай имат антиоксидантни, противовъзпалителни и антимикробни свойства, които са показали добри резултати при лечение на акне и мазна кожа.

Годжи Бери – Свойства

Втората основна съставка в мазната мицеларна вода са годжи бери. Маслото от годжи е един от най-ценните елементи на грижата. Свойствата на екстракта от годжи бери са подходящи за грижа за всеки тип кожа, като са най-универсалните и удовлетворяващи нуждите на всеки тип кожа. Антиоксидантните свойства на годжи бери ги правят против стареенето, като помагат за премахване на свободните радикали.

Освен това маслото от годжи има противовъзпалително и антибактериално действие. Това е суперхрана, която трябва да се добавя към десерти, но не трябва да забравяте за използването на козметика с нея в състава.

Арганово масло

Въпреки че аргановото масло не е годно за консумация, то е най-добрата „суперхрана“ за нашата кожа. Има уникални хранителни, както и антисептични, изглаждащи и защитни свойства. Това го прави наистина подходящ за всеки тип кожа. За сухи, чувствителни, алергични и дори акне и проблем – подходящо във всеки случай.

Козметичното арганово масло за премахване на грим е страхотно решение. Можете да го потърсите и в продуктите за грижа за кожата. Съдържа витамин Е, наречен витамин на младостта, и омега 3 и 6. Ето защо е идеалното решение за кожата, нуждаеща се от подхранване – няма нищо по-подмладяващо от витамин Е. Той има наистина мощен антиоксидант и анти- ефект на стареене.

Спирулина за лице

Спирулината е водорасло, което се добавя към смутита. Те имат наситен зелен цвят, тъй като съдържат много хлорофил. Това ги прави чудесни за премахване на грим и грижа. Водораслите имат прекрасни овлажняващи и регенериращи свойства.